Idioma

Paola Ávila Zúñiga
Especialidad

Paola Ávila Zúñiga

Nutrición
Nutrición Deportiva
Enfoque: Adultos

"¡Hola! Soy Paola Ávila, nutricionista de profesión con especialidad en Nutrición Deportiva y apasionada por los alimentos, la cocina y su interacción en nuestro cuerpo.

Mi objetivo es brindar a mis pacientes estrategias nutricionales sostenibles y prácticas que los acerquen a sus objetivos deportivos, de rendimiento, salud y bienestar."

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La información de este perfil es responsabilidad del profesional

Procedimientos (14)

Consulta de primera vez
Consulta de seguimiento
Videoconsulta
Análisis de composición corporal
Asesoria en alimentación vegano/vegetariano
Atención Vegetariana
Aumento de masa muscular
Diseño de menú semanal completo adicional
Disminución del porcentaje de grasa
Elaboración de planes nutricionales para toda la familia
Medición antropométrica ISAK
Medición por Bioimpedancia con Inbody
Mejorar rendimiento deportivo
Servicio de nutrición empresarial
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Condiciones médicas (6)

Alimentación Saludable
Control de peso
Colesterol alto
Dislipidemia
Estreñimiento
Hipertensión arterial
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Información general

Sobre mí

Me apasiona trabajar en nutrición deportiva, aplicar estrategias nutricionales para competencia, entrenamiento y el día a día. Considero que la nutrición bien aplicada y planificada en el deporte es pieza clave en el éxito de los atletas: a nivel recreativo, en formación, alto rendimiento o master.

Así como también me encanta enseñar a las personas como llevar una alimentación saludable que se ajuste a su vida, de una manera fácil, práctica, accessible para cada quien; que pueda ser sostenible y se convierta en un estilo de vida.

Idiomas

English, Español

Educación

Títulos
  • Especialidad en Nutricion Deportiva. Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica. 2022
  • Diplomado en Nutrición Deportiva. Comité Olímpico Internacional. Enero 2020 - Diciembre 2021
  • Licenciatura en Nutrición Humana. Universidad Ciencias Médicas (UCIMED). Enero 2006 - Junio 2012
Sub- especialidades
  • Nutrición Deportiva

  • Alimentación basada en plantas

  • Antropometrista ISAK 2

Cursos
  • Diplomado en Nutrición Deportiva

    2022

  • Sociedad Argentina de Medicina de Estilo de Vida: Plant Based Diet-Alimentación Basada en Plantas

    2022

  • Recomposición Corporal

Profesional

Licencias
  • Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica cod. 115612Activo

    Profesional Afín - Costa Rica